Journée d'initiation au bol tibétain en Belgique

Journée d’Initiation au Bol Chantant en Belgique en partenariat avec le centre Vibration Bien-être

Le bol chantant est de plus en plus utilisé en occident pour se relaxer, s’équilibrer, s’harmoniser, faire circuler l’énergie, se libérer de nœuds émotionnels et/ou physiques, retrouver un meilleur sommeil, accompagner une méditation ou un cours de yoga etc… 

La journée d’initiation que nous vous proposons a pour but de vous offrir une base de connaissances et d’applications simples du bol chantant et de vous faire connaitre les multiples possibilités de cet outil riche, puissant et merveilleux. 

Ensemble, nous découvrirons les différents types de bols chantants, leurs spécificités, leur histoire, leur fabrication ainsi que les différentes façons de les faire chanter. Nous apprendrons également des techniques simples pour profiter, et faire profiter, du son d’un bol qu’il soit aigu et lumineux ou plus grave et profond (travail sur soi et en binôme). Nous aborderons ensuite la question des bols chakras* et découvrirons un de ces bols à travers des exercices aussi bien à distance qu’en contact avec le corps. 

La formation sera donnée par Marie-Astrid Legrand

Adresse: 30, avenue des Cèdres à 1410. Waterloo.

Plus d'infos et réservations au +32 (0)475/57.76.69

Tarif: 120€ la journée

Dates: Vendredi 26 avril de 10h à 15h30

           Vendredi 24 mai de 10h à 15h30

           Dimanche 9 juin de 10h à 15h30