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FormationS en Méditation Guidée

 

Bienvenue dans le monde de la méditation guidée, une pratique qui vous permettra de cultiver la sérénité intérieure et d'accéder à différents états d'expansion de conscience. Si vous cherchez un moyen efficace de réduire le stress, d'améliorer votre bien-être et de trouver un équilibre intérieur, alors la formation à la méditation guidée est faite pour vous.

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Pendant ces formations, vous apprendrez différentes techniques de méditation guidée qui vous aideront à calmer votre esprit et à lâcher prise. Vous découvrirez comment trouver et cultiver une harmonie intérieure, une paix profonde en vous puis à déployer progressivement votre conscience et à assainir vos liens avec votre environnement, le niveau trois quand à lui est dédié à l'expansion de conscience ayant pour but de contacter nos potentiels cachés et de développer nos perceptions extra sensorielles afin d’entrer en contact avec un niveau plus élevé d’énergie et de conscience. 

La méditation guidée est une pratique accessible à tous, que vous soyez un débutant ou un pratiquant avancé. Les sessions de formation sont conçues pour répondre à vos besoins spécifiques et vous guideront étape par étape vers l'atteinte de

la sérénité intérieure, d'un profond ressourcement et d'autonomie dans les pratiques qui vous y conduisent.

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Nos prochaines formations :

Méditations guidées niveau 1 : le retour à soi

Au cours de cette formation, nous apprendrons plusieurs méditations guidées ayant pour but d’entretenir une belle énergie (énergie de vie, chi, prana, ki).

Ces méditations guidées ont été créées pour:

  • Favoriser une conscience équilibrée, afin que notre conscience mentale, émotionnelle et corporelle trouvent leur juste place et s’entraident.

  • Favoriser l’apport, la qualité et la circulation de l’énergie.

  • Développer l’ancrage, la qualité de présence et se ressourcer.

 

Cette formation de base se décline en trois niveaux à l'issue desquels sera remis le certificat de praticien en méditations guidées.

Cette formation de base sera suivie pour ceux qui le souhaitent de deux autres modules:

  • Méditations guidées niveau 2, pratiques avancées

  • Méditations guidées niveau 3, expansion de conscience.

Suite à cette formation de base le stagiaire pourra s’inscrire au module 4 (Formation facilitateur en méditations guidées pour une personne)

Et ensuite au module 5  (Formation facilitateur en méditations guidées pour un groupe)

Contenu du module 1

  • Origines historiques, objectifs, moyens, effets et champs d’applications des pratiques de méditation guidées

  • Construire sa pratique : avec quelles méditations commencer, la durée, la fréquence.

  • Pratiques de respirations conscientes, visualisations, couleurs, intentions, protections, purifications.

Cette formation accessible à tous sera accompagnée de la remise d'un document pédagogique qui contiendra des méditations guidées que vous pourrez refaire chez vous. Elle comportera une partie théorique et une partie pratique selon les Principes de Base d’Éveil et de Reconnexion des Corps : Physique-Ethérique-Emotionnel-Mental-Spirituel

Méditations guidées niveau 2 : pratiques avancées

 

Au cours de cette formation, nous apprendrons plusieurs méditations guidées ayant pour but de favoriser l’harmonie intérieure (pacification des émotions, qualité de sommeil, esprit ouvert et positif) ainsi que l’harmonie autour de nous (relations familiales, professionnelles, énergie de la maison, conflits, etc...)

Ces méditations guidées ont été créées pour :

  • Favoriser une conscience équilibrée, afin que notre conscience mentale, émotionnelle et corporelle trouvent leur juste place et s’entraident.

  • Favoriser l’apport, la qualité et la circulation de l’énergie.

  • Développer l’ancrage, la qualité de présence et se ressourcer.

Elles sont composées de pratiques de respirations conscientes, visualisations, couleurs, intentions, protections, purifications.

Ce niveau 2 fait partie du cursus en trois niveaux à l'issue desquels sera remis le certificat de praticien en méditations guidées.

Méditations guidées niveau 3 : expansion de conscience, remise de l’attestation**

 

Au cours de cette formation, nous apprendrons plusieurs méditations guidées ayant pour but de contacter nos potentiels cachés, de développer nos perceptions extra sensorielles afin d’entrer en contact avec un niveau plus élevé d’énergie et de conscience.

Ces méditations guidées ont été créées pour :

  • Enrichir notre conscience de nouvelles vibrations bénéfiques à notre éveil et épanouissement

  • Trouver, identifier et intégrer les énergies qui nous font du bien

  • Elles sont composées de pratiques de respirations conscientes, visualisations, couleurs, intentions, reliances énergétiques.

Ce niveau 3 fait partie du cursus en trois niveaux à l'issue desquels sera remis le certificat de praticien en méditations guidées.

Méditations guidées niveau 4 : facilitateur en cours particulier

 

Réservé aux personnes ayant suivi les 3 niveaux de base

La méditation guidée de niveau 4 est destinée à ceux qui souhaitent devenir des facilitateurs en tête-à-tête. Pendant cette formation, vous apprendrez les compétences nécessaires pour guider les autres dans leur pratique de méditation guidée.

En devenant un facilitateur en tête-à-tête, vous pourrez aider les autres à trouver la sérénité intérieure et à développer leur propre pratique de méditation guidée. Vous apprendrez à créer un espace sûr et à guider les autres avec justesse, compassion et bienveillance.

Cette formation approfondie vous permettra de partager les bienfaits de la méditation guidée avec les autres et de faire une différence positive dans leur vie.

Méditations guidées niveau 5 : facilitateur en cours collectifs

 

Réservé aux personnes ayant suivi les 3 niveaux de base et le niveau 4, facilitateur en individuel.

La méditation guidée de niveau 5 est destinée à ceux qui souhaitent devenir des facilitateurs de méditations guidées en groupe. Pendant cette formation, vous apprendrez à guider des séances de méditation guidée pour un groupe de personnes et à être attentif à la fois au groupe et à chaque individu qui le compose.

En devenant un facilitateur de méditation en groupe, vous pourrez partager les bienfaits de la méditation guidée avec un plus grand nombre de personnes. Vous apprendrez à guider efficacement un groupe vers la sérénité intérieure et l'extension de conscience.

Cette formation vous permettra de faciliter des expériences de méditation guidée puissantes pour un groupe qui pourra ensuite, s'il le souhaite, créer une communauté de pratiquants et se soutenir dans la pratique au quotidien.

Les stages seront animés par Alain Griet et/ou Marie-Astrid Legrand.

Stage spécial :“les Quatre Éléments”

 

Le stage réservé aux quatre éléments n'est pas à proprement parlé une transmission de techniques ou de pratiques mais bien une expérience immersive profonde dans chacun des éléments. En effet, au cours de nos différente formations, nous évoquons l'intérêt de travailler avec les éléments dans les différentes pratiques en fonction de l'effet recherché.

Mais comment les invoquer? Comment les incarner sans les avoir pratiqués? La question se pose souvent pour une grande partie de nos stagiaires 

C'est pourquoi nous avons mis au point cette formation de quatre jours comme expérience immersive complète qui permettra de s'approprier les quatre (cinq...) éléments et de les intégrer profondément par la mémoire du corps. Les éléments deviendront alors pour vous un outil à part entière, quelles que soient les pratiques dans lesquelles vous souhaitez les intégrer, qu'elles soient de massage sonore au bol tibétain, de gong, de litho-énergie ou de méditation guidée. 

* Les stages de formation, séances de groupe et individuelles que nous dispensons aux Trésors d’Oddiyana ne se substituent en aucun cas à un traitement ou un avis médical. Toutes les pratiques que nous transmettons visent le bien-être et le développement personnel et les termes de «Guérison» et assimilés que nous utilisons sont des termes reliés à des traditions anciennes et utilisés dans le cadre de l’explication de ces traditions. Il est bien stipulé, lors de nos formations et dans notre matériel pédagogique que nous ne sommes habilités, à l’issue d’aucun cursus dispensé dans notre centre, à poser un diagnostique, prescrire un médicament, interrompre un traitement médical ou faire un pronostic.

 

** Les attestations que nous délivrons sont une reconnaissance de nous à vous que vous avez bien suivi notre formation et ont avant tout une valeur symbolique et d’information auprès de vos clients. L’état français ne reconnaissant ni la profession de sonothérapeute ni celle de lithoénergéticien, ces certificats ne sont en aucun cas un diplôme ayant une quelconque valeur juridique et encore moins médicale. Un tel diplôme n'existe nulle part sur le territoire français.

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