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Pourquoi les bols chantants ne sont pas faits des 7 métaux planétaires
On entend souvent : « Un vrai bol tibétain contient les 7 métaux liés aux 7 planètes» C’est une histoire qui marche à merveille : elle est simple, elle a un parfum d’ancien, elle donne une impression de mystère et surtout, elle rassure. Parce qu’elle donne une “explication” prête à l’emploi.
Sauf que… dans la pratique, cette histoire est inutile et globalement fausse. Même si elle fait rêver.
Marie-astrid Legrand
27 janv.6 min de lecture


Pourquoi on ne tourne pas autour d’une personne debout avec un bol
En pratique, tourner autour d’une personne debout n’est pas un geste neutre.
Pourquoi ? Parce qu’avec le son, on ne travaille pas seulement avec un instrument. On travaille aussi avec la présence, l’attention, l’intention…
et le lien qui se crée.
Marie-astrid Legrand
21 janv.4 min de lecture


Pourquoi on ne fait pas “chanter” un bol sur un chakra
On le voit partout : un bol posé sur le ventre, le cœur, le dos… et quelqu’un “fait chanter” le bol en tournant le bâton tout autour.
L’image est spectaculaire, hypnotique, “instagrammable”. Et on pourrait croire que c’est le geste incontournable du travail vibratoire.
Pourtant, ce geste est souvent le signe d’une confusion :confusion entre le corps et l’énergétique, entre sensation et régulation, entre un effet visuel et prendre soin de façon juste.
Marie-astrid Legrand
15 janv.7 min de lecture


Comment choisir son bol chantant? bols sonores, bols chakra, bols tibétains, bols de massage, bols thérapeutiques, bols martelés, bols moulés… Comment s’y retrouver dans tout ça ?
Pour choisir un bol, la première question à se poser est :
« Qu’est ce que je veux en faire ? »
Voici quelques pistes...

Alain Griet
10 juin 20256 min de lecture
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